Jak dbać o licówki, by służyły przez lata

Licówki Warszawa to inwestycja w piękny i zdrowy uśmiech. Aby jednak cieszyć się nimi przez wiele lat, konieczna jest odpowiednia pielęgnacja. Nieprawidłowe nawyki higieniczne, nieodpowiednia dieta czy brak regularnych wizyt kontrolnych mogą skrócić ich trwałość. Jak dbać o licówki, by pozostały w doskonałym stanie? Oto kluczowe zasady.

1. Codzienna higiena jamy ustnej – podstawa trwałości licówek

Szczotkowanie zębów

Licówki wymagają takiej samej troski jak naturalne zęby. Należy myć zęby minimum dwa razy dziennie, używając szczoteczki o miękkim włosiu i pasty o niskiej śrcierności. Unikaj past wybielających i ziarnistych, ponieważ mogą one uszkodzić powierzchnię licówek.

Nitkowanie i irygacja

Resztki jedzenia i osad mogą gromadzić się w przestrzeniach między zębami, co może prowadzić do stanów zapalnych i problemów z dziąsłami. Regularne nitkowanie oraz używanie irygatora pomoże utrzymać higienę wokół licówek.

Płyny do płukania jamy ustnej

Aby zminimalizować rozwój bakterii i zadbać o zdrowie dziąseł, warto stosować płyny do płukania jamy ustnej, najlepiej te bez alkoholu, który mógłby osłabiać wiązanie licówek z powierzchnią zębów.

2. Ochrona licówek przed uszkodzeniami

Unikanie twardych pokarmów

Licówki Warszawa, choć wykonane z wytrzymałych materiałów, mogą ulec ukruszeniu. Warto unikać gryzienia twardych produktów, takich jak orzechy, lód czy skórka od chleba.

Nieobgryzanie paznokci i nieużywanie zębów jako narzędzia

Nawyki, takie jak obgryzanie paznokci, otwieranie opakowań zębami czy żucie długopisów, mogą doprowadzić do uszkodzeń licówek. Warto się ich wystrzegać, aby uniknąć konieczności kosztownych napraw.

Szyna ochronna na noc

Osoby z tendencją do zgrzytania zębami (bruksizmu) powinny rozważyć stosowanie szyny relaksacyjnej na noc. Chroni ona licówki Warszawa przed nadmiernym ścieraniem i ewentualnymi pęknięciami.

3. Regularne wizyty kontrolne u dentysty

Profesjonalne czyszczenie

Nawet przy skrupulatnej domowej higienie zaleca się regularne wizyty u dentysty co najmniej dwa razy w roku. Profesjonalne usuwanie osadów i kamienia nazębnego zapobiega stanom zapalnym dziąseł, które mogłyby wpłynąć na trwałość licówek.

Kontrola stanu licówek

Dentysta Warszawa oceni stan licówek i wiązania zębów, co pozwoli wykryć ewentualne ubytki czy oznaki zużycia na wczesnym etapie. W przypadku drobnych uszkodzeń lekarz może zalecić polerowanie lub naprawę licówek.

4. Dieta wspierająca zdrowie licówek

Unikanie barwiących produktów

Chociaż licówki są odporne na przebarwienia, ich naturalna powierzchnia może z czasem zmieniać odcień. Unikaj nadmiernego spożycia kawy, herbaty, czerwonego wina czy barwiących przypraw (np. curry). Po ich spożyciu warto przepłukać jamę ustną wodą.

Ograniczenie kwaśnych napojów

Napoje gazowane, soki cytrusowe i inne kwaśne płyny mogą osłabiać wiązanie licówek z powierzchnią zębów. Najlepiej ograniczyć ich spożycie i po ich wypiciu opłukać jamę ustną wodą.

Licówki Warszawa mogą służyć przez wiele lat, pod warunkiem odpowiedniej pielęgnacji i regularnych wizyt kontrolnych. Nadrzędne znaczenie ma codzienna higiena jamy ustnej, unikanie szkodliwych nawyków oraz ochrona licówek przed uszkodzeniami mechanicznymi. Dbałość o zdrowie dziąseł i przestrzeganie zasad profilaktyki dentystycznej pozwolą cieszyć się pięknym uśmiechem przez długie lata.

Skontaktuj się

z Gabinetem IMPLANT-Art, Warszawa Mokotów

Adres Gabinetu

Implant-Art Piotr Stępień

ul.Puławska 228, lok. uż. 11
02-670 Warszawa Mokotów

Kontakt

  • +48 502 203 011
  • +48 607 041 636
  • przez formularz kontaktowy
  • Media społecznościowe:

Godziny Pracy

Pn - Pt: 9.00 - 20.00
Sob: 9.00 - 14.00

Dojazd

  • samochodem - od ul. Wita Stwosza
  • metrem - stacja Metro Wilanowska
  • tramwajem - przystanek Niedźwiedzia, linie nr 4 i 10
  • autobusem - przystanek Dworzec Południowy, Al. Lotników; linie: 117, 141, 193, 401, 505, 108, 139, 165

Nasza strona korzysta z plików cookies. Szczegóły w dokumencie: Polityka prywatności (RODO)